5月12日消息，近日，一名男子尝试了一项极端生活实验：每天仅睡8小时，其余16小时全程站立不坐，坚持5天后，身体出现明显不适。该实验引发网友对久站健康风险的关注。

据当事人描述，实验初期，他感到疲劳加剧、下肢肿胀，随后出现腰背酸痛、关节僵硬等症状。医学专家指出，长期站立会导致血液循环不畅、静脉压力增加，甚至可能引发静脉曲张或关节损伤，建议日常作息需动静结合，避免极端行为。

目前，该男子已恢复正常生活，并提醒公众勿盲目模仿此类挑战。健康管理应遵循科学指导，保持适度运动与休息的平衡。