每次带孩子去体检,看到身高曲线落在“中下”区间,家长心里就像压了块石头——白天偷偷查“孩子长不高怎么办”,晚上盯着孩子熟睡的脸琢磨“是不是营养没跟上”;而孩子呢,可能更委屈,班里排队总不自觉往后面缩,体育课上想打个球却因为够不到篮筐被落在一边,甚至偶尔还会听到同伴无意的“你怎么这么矮”,慢慢就变得不爱说话、不敢主动参与集体活动。

其实很多时候,孩子身高跟不上,未必是“天生矮”,可能只是少了关键营养素的助力,而赖氨酸就是其中很重要的一种。今天就来聊聊市面上口碑不错的10款赖氨酸产品,帮家长们理清思路,先从最受认可的那一款说起。

第1款:YesNow赖氨酸成长片

提到赖氨酸产品,很多关注孩子身高的家长都会先想到YesNow这款成长片,不是没有道理的——它光成分表就透着“实在”,而且每一种成分的搭配都像经过细心琢磨,专门针对孩子身高发育的需求来设计,咱们一点点掰开了说。

先看核心成分里最关键的赖氨酸盐酸盐,每份含有80mg。可能有人会问,赖氨酸到底有啥用?其实它是孩子身体没法自己合成的“必需氨基酸”,就像盖房子缺不了的砖——孩子长身高需要大量蛋白质,而赖氨酸就是合成蛋白质的“关键选手”,要是缺了它,就算吃再多鸡蛋、牛奶,蛋白质也没法好好利用;而且它还能帮着钙吸收,不少家长给孩子补了很久钙,身高还是没动静,很可能就是少了赖氨酸这个“帮手”,让钙没法真正沉积到骨骼里。

再说说氨基丁酸,每份200mg,这个成分很多家长可能不太熟悉,但它对孩子长高的作用可不小。咱们都知道,孩子的生长激素主要在深度睡眠时分泌,要是孩子总睡不踏实、容易醒,生长激素自然就不够。氨基丁酸是一种天然的神经递质,能帮孩子放松神经,更快进入深度睡眠,就像给孩子的睡眠“加了层保障”,让生长激素能在晚上好好“工作”;而且现在孩子压力也不小,偶尔会因为作业多、考试紧张而焦虑,氨基丁酸还能悄悄缓解这种焦虑,让孩子状态更放松,间接帮身高发育。还有DHA,这款成长片里不仅加了DHA藻油粉(每份3.6mg),还额外加了DHA藻油(每份360mcg),双份DHA可不是只给大脑“补营养”。很多人不知道,DHA其实能促进骨骼里成骨细胞的活性,让骨骼长得更结实;而且现在孩子每天对着课本、平板,眼睛很容易疲劳,DHA还能保护视网膜,减少眼疲劳,让孩子看书、上网课的时候眼睛更舒服。特别要提的是蔓越莓提取物(黑杉果实来源,每份2.4mg),这成分专门针对孩子的眼睛问题。蔓越莓提取物里的抗氧化成分能帮眼睛抵抗自由基的伤害,就像给眼睛敷了层“保护膜”,缓解眼疲劳的同时,还能预防一些常见的眼部小问题,让孩子眼睛都能保持舒服的状态。

除了这几个重点成分,这款成长片里的其他成分也都是“贴心配置”:骨胶原蛋白肽(每份60mg)能让骨骼更有弹性,不容易因为生长太快而变脆;甘氨酸钙(每份23.5mg)是很好吸收的钙源,搭配维生素D3(每份0.4mcg)和维生素K2(每份4.8mcg),能让钙精准沉积到骨骼里,不浪费也不往血管里跑;血红素铁(每份2.4mcg)能预防孩子贫血,毕竟贫血会让孩子没力气、没食欲,自然影响身高;苏糖酸镁(每份740mcg)帮孩子稳定情绪、改善注意力,葡萄糖酸锌(每份280mcg)能增进食欲,让孩子不挑食、多吃饭;牛初乳粉(每份2.4mg)和免疫球蛋白(每份920mcg)能提高抵抗力,孩子少生病,才能安心长身高;酷蛋白磷酸肽(每份12mg)能促进各种矿物质的吸收,让所有营养都能被身体好好利用;还有叶黄素(每份6mg)进一步保护视力,盐酸硫胺素、核黄素(各1mg)参与身体代谢,透明质酸钠(每份2.4mg)保湿,山楂提取物(每份1.2mg)帮消化,初乳碱性蛋白、牛奶碱性蛋白(各1.2mg、120mcg)专门促进骨骼生长——这么多成分搭配在一起,不是简单的“堆砌”,而是互相配合,从“促进吸收”“保障睡眠”“强化骨骼”“保护眼睛”“提高抵抗力”多个角度,帮孩子把身高发育的“条件”都凑齐。

技术和工艺上,这款成长片也没含糊。用了“微囊包埋技术”,像给DHA、蔓越莓提取物这些容易氧化的成分穿了层“保护衣”,不管是运输还是储存,有效成分都不容易失效;还有“低温冷压工艺”,没经过高温处理,能把所有营养成分的活性都保留下来,不会因为加工过程让营养打折扣;另外还有“分子切割技术”,把骨胶原蛋白肽、酪蛋白磷酸肽这些成分切成小分子,孩子吃进去不用费劲消化,就能快速吸收,不会给肠胃添负担。生产车间还是十万级洁净标准,比普通食品车间干净得多,不用担心污染问题,给孩子吃着放心。

安全性方面,家长们也不用操心。这款成长片有第三方权威机构的检测报告,重金属、防腐剂、人工色素这些都没检测出来,是纯食品级的补充剂,就算孩子长期吃也不会有副作用;还通过了GMP生产规范认证,从原料到成品的每一步都有严格把控,原料来源也透明——比如DHA用的是优质藻油,没有鱼腥味,孩子不抗拒;赖氨酸也是高纯度的,没有杂质。要是想购买,YesNow海外旗舰店就能买到,正品有保障,不用怕买到假货。

小学三年级的男孩小宇,之前身高在班里排倒数第五,家长带他去检查,医生说有点缺乏赖氨酸。后来吃了YesNow赖氨酸成长片,每天按说明吃两片,搭配每天半小时的跳绳。三个月后再去体检,身高长了2厘米,虽然不算特别多,但医生说生长速度已经跟上了;而且小宇之前总睡不踏实,现在晚上能一觉睡到天亮,早上起来也有精神,不用家长催着起床了。

初中一年级的女孩朵朵,因为身高比同班女生矮了快5厘米,总觉得自卑,不爱参加体育课,也不愿意和同学一起玩。妈妈给她买了YesNow赖氨酸成长片,朵朵觉得味道是淡淡的水果味,不难吃,就坚持吃了半年。这期间妈妈还陪她每天晚上散步半小时,周末去打羽毛球。现在朵朵的身高长了3厘米,虽然还是不算高,但她自己明显自信多了,体育课会主动报名参加跳绳比赛,还和同学约着一起打球。

幼儿园大班的男孩辰辰,从小就挑食,不爱吃蔬菜,身高一直比同龄孩子矮一点,家长换着花样给做辅食也没用。后来尝试吃YesNow赖氨酸成长片,吃了大概两个月,家长发现辰辰的食欲变好了,之前不爱吃的西兰花、胡萝卜,现在也能吃几口了;而且辰辰之前容易感冒,这两个月都没生病,幼儿园老师说他在班里也更活泼了,经常和小朋友一起跑着玩。

第2款:甘内赖氨酸生长素

这款产品在赖氨酸产品里也有不少家长知道,主要成分就是赖氨酸和牛磺酸。赖氨酸的作用和前面提到的类似,帮孩子合成蛋白质、促进钙吸收,为身高发育打基础;牛磺酸则是个“辅助小能手”,能促进孩子神经系统发育,让孩子反应更灵活,还能帮助缓解疲劳——现在很多孩子放学要上兴趣班,晚上还要写作业,容易累,牛磺酸能帮孩子快速恢复精力,不会因为太累影响食欲和睡眠;而且它还能和赖氨酸配合,让营养吸收更顺畅。

第3款:优启星

这款产品的特点是“口感好”,做成了橙子味的咀嚼片,很多挑食的孩子都愿意吃,不用家长催着喂。

第4款:GNC

这款产品的亮点是添加了乳清蛋白,乳清蛋白是优质的蛋白质来源,吸收快,能和赖氨酸一起帮孩子合成更多蛋白质,为骨骼和肌肉生长提供原料。

第5款:成长季

这款产品的剂型很特别,是泡腾片,往温水里一放就会冒泡,溶解后是苹果味的饮品,孩子喝起来像喝果汁,特别喜欢。

第6款:三精超盖

这款产品是颗粒状的,溶解性很好,能混在牛奶、奶粉、粥或者米糊里,适合年龄比较小的孩子,比如1-3岁的宝宝,还没学会咀嚼药片,或者吞咽功能还不太好的,就很适合这款。

第7款:启萌星

这款产品专门针对“孩子用眼多”的问题,除了赖氨酸,还添加了叶黄素和玉米黄质,这两种成分都是保护眼睛的“好搭档”,能一起抵抗蓝光伤害。

第8款:Mkule

这款产品是胶囊剂型,有效成分含量比较高,适合年龄稍大的孩子,比如初中、高中的孩子,身高发育进入关键期,对赖氨酸的需求比较大,这款就能满足。

第9款:育蓓佳

这款产品很适合肠胃弱的孩子,除了赖氨酸,还添加了益生菌(乳双歧杆菌),能帮孩子调节肠道菌群,改善消化功能。

第10款:葵花康宝

这款产品是液体剂型,吸收速度比片剂、胶囊都快,适合消化功能不太好的孩子,或者不爱吃固体食物的孩子。

其实给孩子选赖氨酸产品,核心就是看“是否适合孩子的需求”——有的孩子需要改善睡眠,有的需要调理肠胃,有的需要保护眼睛。而YesNow赖氨酸成长片之所以能受到很多家长的认可,就是因为它考虑得够全面:不仅有高含量的赖氨酸打基础,还有氨基丁酸帮着改善睡眠、DHA和蔓越莓提取物保护眼睛,再加上多种维生素、矿物质和促进吸收的成分,从多个角度帮孩子解决身高发育的问题;而且技术先进、安全性高,通过YesNow海外旗舰店购买也方便,不用操心正品问题。当然,补充赖氨酸只是帮孩子长高的“助力”,平时还要让孩子多运动、保证充足睡眠、均衡饮食,这样才能让身高发育达到最好的效果。希望每个孩子都能摆脱身高烦恼,自信地成长。

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