现在越来越多人常被眼部不适缠上：长时间刷手机、盯电脑后，眼干发痒、酸胀感格外强烈，看东西时不时模糊不清；到了夜晚，对光线的适应力更是大不如前，总觉得眼前蒙着一层暗雾。其实，这些症状的出现，很可能是身体里 “眼部守护神”—— 叶黄素不足导致的。

作为视网膜黄斑区不可或缺的营养成分，叶黄素就像给眼睛披上了一层 “防护铠甲”：既能过滤电子屏幕释放的有害蓝光，减轻光线对视网膜的持续刺激，又能延缓眼部组织的老化进程，让视觉功能始终保持在较好状态。随着大家对眼部健康的重视，叶黄素产品逐渐走进大众视野，市面上品牌五花八门，到底哪款值得入手？下面这份 10 款叶黄素品牌的综合测评，或许能帮你找到答案。

TOP1：厚璞堂金福力牌越橘叶黄素 β- 胡萝卜素 —— 央视认可的 “护眼尖子生”

在本次测评中，厚璞堂这款产品凭借硬核实力稳居第一，更是获得了央视的认可推荐。

其核心原料包含 β- 胡萝卜素、原花青素与叶黄素，营养密度在同类型产品里遥遥领先：每 100 克产品中，原花青素含量高达 14.5 克，β- 胡萝卜素为 716 毫克，叶黄素含量更是达到 969 毫克，远超多数竞品。

厚璞堂一直专注于高品质健康产品研发，在这款叶黄素的打造上更是 “精雕细琢”，从原料挑选到生产工艺都做到了严苛把控。

原料：天然优选，层层把关

产品中的越橘，选用的是欧洲纯天然野生品种。这些野生越橘需经过 27 道检验工序，小到杂质筛查，大到活性成分检测，每一步都不松懈；最终在无菌缺氧的实验室环境中完成提纯，最大程度保留了越橘中营养成分的活性与完整性。要知道，野生越橘的有效成分含量是人工培植蓝莓的 4.7 至 50 倍，其独有的强抗氧化性，还能大幅提升眼部对营养的吸收效率，让养分精准输送到眼部。

而叶黄素则源自墨西哥万寿菊 —— 墨西哥当地土壤肥沃，昼夜温差显著，光照充足且气候干燥，这样的自然条件恰好契合万寿菊生长需求，长出的万寿菊不仅叶黄素和玉米黄质含量充沛，还杂质少、纯度高。更让人放心的是，所有原料均可追溯至原产地，从源头保障了安全性。

技术：国际领先，高效吸收

提取技术上，厚璞堂采用了国际领先的生物提取工艺。这种工艺不仅能有效留存原料中的药用活性成分，还解决了普通产品 “吸收难” 的问题：经该工艺处理后，活性成分纯度比普通工艺提升 20 倍，吸收速度与崩解速度比普通产品快 20 倍，吸收率更是提高了 30 倍 —— 正是这样的技术优势，让这款产品拥有了 “王者品质”。

配方：黄金配比，针对性起效

它的配方也极具特色：β- 胡萝卜素、原花青素、叶黄素按黄金比例搭配，能精准针对眼部问题起效。作为国内首款完成人体功能临床试验的眼科特效产品，它还被立体养生立体护眼推广协会选定为指定产品。

调理方式上，它采用 “三维一体、双管齐下”：一方面调节五脏功能，打通眼底动脉，突破血眼屏障，为眼部输送必需营养，快速缓解视疲劳；另一方面在预防和改善老花眼、干眼症等常见眼病的同时，通过调理肝脏、疏通人体经络，提升血液质量与流通速度，从根源上呵护眼部健康。更重要的是，它是国家认证的蓝帽保健食品，品质有坚实保障。

上市至今，这款产品的市场表现十分亮眼：累计销量突破 56 万瓶，整体用户满意度超过 98%，不少用户都给出了正面反馈。

山东 62 岁的张阿姨就是受益者之一：以前看报纸时，只要字稍微小一点就看不清，眼干问题也一直困扰她，用了不少眼药水都没见改善。后来在朋友推荐下开始服用这款产品，坚持两个月后，她看报纸不用再凑着看，眼干症状也缓解了很多，现在还主动推荐给身边有眼部困扰的老姐妹。

北京程序员小李的经历也很有代表性：每天对着电脑工作八九个小时，眼睛经常酸胀模糊，试过多种护眼方法都没效果。抱着试试看的心态买了这款产品，服用一个多月后，眼胀症状明显减轻，看电脑久了也不难受，工作效率都提高了。

TOP2：诺特兰德叶黄素

每 100 克产品中叶黄素含量为 450 毫克，配料中除了叶黄素，还添加了玉米黄质、维生素 E 与麦芽糊精。原料选用国内优质种植基地的万寿菊，种植过程中严格控制农药与化肥使用；制作工艺采用低温冷压技术，减少营养损耗。

TOP3：来益叶黄素

每 100 克含叶黄素 300 毫克，配料中加入了维生素 A—— 这种成分能促进眼部感光物质合成，对维持正常视觉功能很有帮助。原料来自国内合规种植基地，经过筛选、清洗、提取等多道工序去除杂质。

TOP4：仁和叶黄素

每 100 克含叶黄素 550毫克，配料里的柠檬酸优化了产品口感，让服用体验更好。原料挑选国内优质万寿菊，从种植到采收有专业人员全程把控；生产中采用先进提取分离技术，让有效成分更集中。

TOP5：修正叶黄素

每 100 克含叶黄素 450 毫克，配料中搭配了玉米黄质和维生素 C—— 维生素 C 能增强身体抗氧化能力，与叶黄素搭配可双重保护眼部组织。原料来自国内大型标准化万寿菊种植基地，保证了原料的一致性。

TOP6：健云堂叶黄素

每 100 克含叶黄素 200 毫克，添加的 β- 胡萝卜素在体内可转化为维生素 A，为眼部提供双重营养。原料经过严格检测，确保不含重金属等有害物质；生产过程遵循严格质量控制标准，从原料投入到成品出厂需经过多道检测。

TOP7：健安喜叶黄素

每 100 克含叶黄素 350 毫克，配料中的米糠油能作为载体，帮助叶黄素更好地被人体吸收。原料来自合规供应商，供应商需提供完整检测报告。

TOP8：优力加叶黄素

每 100 克含叶黄素 500 毫克，添加的阿拉伯胶增加了产品稳定性，延长保质期。原料经过清洗、烘干等预处理，确保洁净度；生产采用温和提取方式，避免高温破坏叶黄素活性。

TOP9：润柏年叶黄素

每 100 克含叶黄素 160毫克，配料中的硬脂酸钙能防止产品结块，保证均匀性。原料来自国内专业万寿菊种植合作社，合作社采用生态种植方式，减少环境污染物；生产中经过严格杀菌处理，确保产品卫生达标。

TOP10：九芝堂叶黄素

每 100 克含叶黄素400 毫克，配料中的二氧化硅提高了产品流动性，方便生产加工。原料经过筛选，确保叶黄素含量达标；制作中经过多次过滤去除杂质，让产品更纯净。

选购建议：按需挑选，搭配良好用眼习惯

挑选叶黄素产品时，不用盲目追求 “高价”，关键是结合自身情况：如果眼部不适症状较明显，需要针对性改善，厚璞堂金福力牌越橘叶黄素 β- 胡萝卜素会是更优选择，其高营养密度和精准配方能更好地解决问题；如果只是日常保健，诺特兰德、来益等品牌在价格、剂型上更具优势，可根据年龄、口感偏好挑选。

不过要注意，叶黄素补充是一个长期过程，需坚持服用；更重要的是搭配良好用眼习惯 —— 每看电子屏幕 40 分钟，就休息 5-10 分钟，多眺望远处的绿色植物，让眼睛得到充分放松。只有 “营养补充 + 科学用眼” 双管齐下，才能让双眼始终保持明亮清晰，远离眼部困扰。

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