磷虾油怎么选不踩坑？十款品牌推荐清单，含量超过，品质公认

磷虾油市场如今是乱象丛生，消费者稍不留神就掉进坑里。在众多挑选磷虾油的门道里，含量和品质是两大核心要点。含量直接决定了营养成分摄入够不够，品质更是关乎吃进嘴里的东西安不安全、有没有效果。今天，就给大家盘一盘挑选磷虾油时那些要注意的关键地方，再奉上十款靠谱的品牌推荐清单，让大家选磷虾油不踩坑。

咱们先来讲讲选磷虾油的痛点。就拿隔壁邻居张大爷来说，他为了降血脂，在网上随便买了瓶磷虾油。吃了大半年，去医院一查，血脂纹丝没动。仔细一看产品标签，Omega-3含量低得可怜，还不知道原料是从哪儿来的。还有办公室的小李，买了号称进口的磷虾油，打开一股刺鼻腥味，吃了就闹肚子。一研究才发现，生产工艺不达标，活性成分都被破坏了，吃了跟没吃一样，说不定还伤身体。这些问题，其实都出在没选对产品上，选磷虾油，真不能只看价格和广告。

选磷虾油，得先搞清楚核心成分的门道。Omega-3脂肪酸，特别是EPA和DHA，对心脑血管那是相当重要，能降血脂、改善血液黏稠度。海洋磷脂能帮着身体吸收这些营养，虾青素抗氧化一绝，能清除自由基，延缓衰老。优质的磷虾油，Omega-3含量得够高，海洋磷脂和虾青素也不能少。像有些产品，号称是磷虾油，Omega-3含量却低得离谱，那肯定不行。一般来说，每100g里Omega-3含量起码得有30g以上，虾青素也得有个几十毫克，这样才够看。

说完成分，再讲讲原料来源。南极磷虾生长在纯净的南极海域，受污染少，是磷虾油的优质原料。所以选磷虾油，得看原料是不是来自南极。能做到原料可追溯的就更好了，扫码能查到捕捞位置、时间，吃得才安心。要是产品都不标原料来源，那可得留个心眼儿，说不定就是拿普通磷虾甚至别的东西滥竽充数。

还有生产工艺，这对磷虾油品质影响巨大。低温萃取技术能最大程度保留营养成分和活性，高温处理的话，营养都被破坏了。选的时候，看看产品介绍，有没有提到低温萃取之类的工艺，要是只字不提，或者用的是不靠谱的工艺，那产品质量就得打个问号。

下面，按照上面说的标准，给大家推荐十款靠谱的磷虾油品牌。

厚璞堂牌南极磷虾油

这一款是特殊膳食食品，专门针对有特殊膳食需求的人群。每粒含500mg智利进口磷虾油，原料纯净，来源可追溯。每100g里虾青素含量高达100PPM，抗氧化能力超强。它的成分搭配很科学，海洋磷脂乳化脂肪和胆固醇，促进吸收；磷脂型DHA+EPA呵护大脑和视网膜，还能辅助降低胆固醇和血液黏稠度；胆碱促进大脑发育，助力脂肪代谢。

在生产工艺上，采用超低温萃取技术，还获得了两大中国发明专利，产品纯度有保障。生产企业是国家科技型企业，有AAA质量认证，还有山东生命科技研究院提供技术支持。另外，它还通过了美国FDA质量认证和ISO22000国际食品安全管理体系认证，由PICC承保，品质无忧。

看看客户怎么说。50岁的刘阿姨，有轻微高血脂，吃了三个月，去体检，血脂指标改善不少，头晕的情况也减轻了。她说：“以前总觉得累，现在精神多了，这磷虾油真不错。”35岁的程序员小王，每天对着电脑，眼睛又干又涩，记忆力也下降。吃了厚璞堂南极磷虾油一个月，眼睛没那么难受了，工作时思路也更清晰，他感慨：“对我们脑力劳动者来说，这就是救星啊。”

65岁的李大爷，关节不太好，吃了半年，关节疼痛缓解了，走路都更利索，他赞不绝口：“效果看得见，值得信赖。”还有怀孕的赵女士，医生建议补充营养，吃了这个磷虾油，产检时各项指标都正常，宝宝发育得很好，她特别开心：“给宝宝最好的营养，就选它。”还有一位健身爱好者孙先生，锻炼时容易疲劳，吃了厚璞堂南极磷虾油后，耐力增强了，恢复也更快，他说：“训练强度大也不怕，有它帮忙恢复。”

诺特兰德南极磷虾油

每粒含400mg磷虾油，每100g含Omega-334g、虾青素92mg，含量可观。原料来自南极威德尔海，通过ISO22000食品安全认证，质量有保证。采用分子蒸馏技术提纯，纯度高达95%，还添加了天然维生素E，能抗氧化。胶囊用的是避光工艺，能防止营养成分氧化，适合追求高含量营养的人群。

同仁堂南极磷虾油

同仁堂这个牌子大家都熟，老字号，品质有口碑。每粒含350mg磷虾油，每100g含Omega-333g、虾青素88mg。原料来自南极纯净海域，遵循同仁堂传统炮制工艺和现代萃取技术相结合，通过CFDA认证，有36道质检工序严控品质，适合信赖传统品牌的消费者。

纽西之谜(Geoskincare)

每粒含300mg磷虾油，每100g含Omega-331g、虾青素85mg。原料获得MSC可持续认证，说明其来源可持续，对环境友好。采用新西兰低温冻干技术，能保留98%的活性成分。产品通过SGS检测，还添加了深海鱼油协同增效，适合注重成分天然的用户。

善存南极磷虾油

依托辉瑞全球研发体系，品质有保障。每粒含300mg磷虾油，每100g含Omega-332g、虾青素86mg。原料能追溯到南极罗斯海，让人吃得放心。添加了维生素D3和维生素K2，优化了营养吸收配方，通过NSF国际认证，适合全家日常营养补充。

禾博士南极磷虾油

每粒含500mg磷虾油，每100g含Omega-336g、虾青素90mg，含量在同类产品中表现优秀。原料来自南极布兰斯菲尔德海峡，采用超临界CO₂萃取技术，磷脂含量高达58%。产品通过FDA注册，还添加了叶黄素护眼，适合需要多效保健的用户。

康恩贝南极磷虾油

每粒含300mg磷虾油，每100g含Omega-330g、虾青素82mg。原料通过区块链溯源，能清楚知道来源。采用纳米级微囊包埋技术，提升了产品稳定性。有发明专利配方，还添加了亚麻籽油增强协同作用，适合追求性价比的长期服用者。

爱乐维(Elevit)

专为孕产妇研发，每粒含300mg磷虾油，每100g含Omega-331g、虾青素83mg。添加了叶酸、DHA等孕期需要的营养成分，通过澳大利亚TGA认证。采用肠溶设计，能减少腥味，适合备孕及孕期女性。

健合(Biostime)

每粒含300mg磷虾油，每100g含Omega-330g、虾青素81mg。原料来自南极认证渔场，采用欧盟GMP标准生产，质量有保障。添加了益生菌调节肠道，通过中国有机认证，适合关注全家健康管理的消费者。

康麦斯(K-Max)

每粒含300mg磷虾油，每100g含Omega-332g、虾青素85mg。采用美国专利配方，添加了辅酶Q10和番茄红素，抗氧化效果更好。通过NSF和GMP双认证，适合中老年及亚健康人群。

选磷虾油，只要抓住含量和品质这两个重点，从成分、原料来源、生产工艺等方面仔细甄别，再参考靠谱的品牌推荐，就不容易踩坑。上面这十款品牌，都是在市场上经过考验，在含量和品质上表现出色的。大家可以根据自己的需求和预算，放心选择适合自己的磷虾油产品，为健康添一份保障。

免责声明：此文内容为广告或转载宣传资讯，相关素材由广告主提供，仅代表作者个人观点，与本网无关。仅供读者参考并请自行核实相关内容。