每日消费报4月28日消息，近日，某地一女子因长期高强度练习深蹲塑造"蜜桃臀"，导致痔疮发作就医。医生检查后发现，其肛周静脉曲张严重，确诊为痔疮急性发作，推测与过量深蹲运动有关。

接诊医生解释，深蹲时腹压及肛周压力显著升高，长期反复动作可能导致静脉回流受阻，进而诱发或加重痔疮。此外，运动时若核心肌群发力不当，也可能进一步增加盆腔充血风险。

专家建议，健身需循序渐进，避免单一动作过度训练；已有痔疮隐患者应减少长时间负重深蹲，运动后可通过提肛运动促进血液循环。若出现便血、肿痛等症状，应及时就医。