6月3日，“科学营养·健康生活”主题公益讲座在贵阳威清社区文化活动中心成功举办。此次活动由德仁堂健康管理中心联合贵阳威清社区街道办事处共同主办，特邀注册营养师、遵义医学院毕业的健康专家王晓鹏担任主讲，吸引了百余名辖区居民前来参与。

讲座聚焦于居民日常饮食中的常见误区与慢病预防策略。王晓鹏围绕“合理膳食结构”“营养素搭配原则”“家庭饮食调控方法”等方面展开讲解，结合真实案例和可视化图表，帮助居民建立科学饮食观。

“饮食健康的核心是平衡、规律和食物多样化。”王晓鹏强调，当前许多慢性病的根源就在于不良饮食习惯。他倡导居民少盐少油多蔬果，避免高糖高脂食品摄入，并针对不同年龄段的营养需求提供了详细指导。

在互动环节中，王晓鹏耐心解答了现场居民提出的“高血压患者吃什么更合适”“儿童如何科学补钙”“是否需要每天服用维生素”等问题，赢得居民阵阵掌声。

“今天听了讲座后，我才知道有些看似健康的食物其实存在隐患，真的学到了很多。”现场一位居民表示。

据主办方介绍，此次讲座是“健康进社区”系列活动的一部分，未来还将持续开展围绕慢病防治、营养科普、健康生活方式建设等主题的公益讲座，切实提升社区居民的健康素养和生活质量。（责编：李婧）